Эргономика домашнего кабинета: выбираем мебель, пространство и освещение

Сегодня все больше людей переходят на удаленную работу прямо из дома и квартиры. В таких случаях очень важно правильно организовать рабочее место. Домашний кабинет должен стать не только комфортным, но и функциональным местом. Будет лучше всего, если для кабинета выделена отдельная комната, но при правильной организации можно создать кабинет в любом помещении.

В первую очередь нужно определиться, где именно будет находиться кабинет. Не стоит организовывать его в столовой или кухне, такое соседство будет только отвлекать. Также не самым лучшим вариантом станет близкое расположение к санузлу.
Подбираем освещение
От количества и качества освещения будет зависеть эффективность и комфорт. Естественный свет должен стать приоритетным для рабочей зоны, поэтому старайтесь выбирать место для стола ближе к окну. Лучшим направлением для ориентации считается север и северо-восток.
В любом случае придется ставить дополнительные лампы освещения. Кроме того, не забывайте про настольное освещение, лампы позволят комфортно работать в любое время суток.
На заметку! Солнечный свет может как помогать в работе, так и мешать, поэтому важно предусмотреть жалюзи или гардины для окна.

Дизайнеры рекомендуют применять для рабочего помещения в доме или квартире светлые тона стен. Они не должны давить на владельца кабинета. Конечно, следует учитывать вкусы хозяина.
Например, мебель и декор вполне может быть в темных или теплых тонах.
Учитывайте идеальное соотношение оттенков при выборе мебели. Если все цвета будут теплыми, то повысится возбуждение, а также работоспособность. Не стоит использовать слишком много ярких цветов (красный, желтый), они будут раздражать и негативно сказываться на рабочей атмосфере.

Правильная мебель для рабочего места должна быть комфортной, надежной и не маркой.
Например, стол из стекла вряд ли подойдет для работы, он быстро пачкается. Лучшим решением станет выбор мебели из дерева.

Форма стола подходит любая, но прямоугольная считается оптимальным вариантом. Также следует учитывать, что творческим личностям больше подходят «неправильные» формы – овальные или с возможность изменения уровня и наклона.
Особое внимание следует уделить выбору рабочего кресла, ведь в нем человек проводит большую часть времени. Не рекомендуется использовать обычные стулья или табуреты. Выбирайте максимально удобное кресло с анатомической спинкой и подлокотниками.
Технику для работы, дополнительные шкафы, тумбы и канцелярские принадлежности следует выбирать исходя из рабочих потребностей.