Оазис здоровья и покоя под собственной крышей
А вы знаете, что не обязательно уезжать далеко в отпуск, чтобы жить в здоровой атмосфере? Притом мы говорим не только о физиологической, но и о психологической обстановке.
Времена пандемии и постепенный переход на удаленную занятость сильно изменили мир и каждого из нас. Мы так много времени провели в 4-х стенах, что начали задумываться о том, как в замкнутом пространстве жить полноценной, интересной и здоровой жизнью.
Делимся парочкой советов и хитростей для создания оазиса покоя в вашем доме.
Ванная как СПА-салон
Не относитесь к ванным процедурам только как к необходимой гигиенической потребности.
Основательно подготовьтесь, чтобы сделайте всё "красиво". Закажите ароматические аксессуары, сделайте смузи или свежевыжатый сок, порежьте фрукты, купите специальную подставку, на которой удобно разместиться и телефон, и напитки, и еда. Заранее найдите сериал или фильм, приятный для просмотра. Нанесите питательную маску на лицо. Всё это можно делать даже на двоих, так ещё интереснее.
Купите насадку для душа с эффектом шарко или тропического дождя. налейте любимое арома-масло в лампу. Пусть на фоне играет не музыка, а звуки природы. Не включайте свет, лучше зажгите свечи. Это невероятно эффективный и бюджетный релакс-отдых, попробуйте.
Приобретите полезный и современный гаджета для красоты, пользуйтесь им после душа. Вот увидите, после таких процедур от тяжелой рабочей недели не останется и следа.
Завтрак в постель по выходным
Давно не баловали себя завтраком в постель?
Добавьте такую мелочь в свою повседневную жизнь. Обзаведитесь подносом или столиком на ножках и подайте завтрак по-новому. Не забудьте о фруктах, свежевыжатом соке или кофе с круассанами, чтобы создать приподнятое настроение и почувствовать, словно Вы в номере с люкс-обслуживанием.
Кстати это может быть не только завтрак, а любой перекус. Для подготовки к такому мероприятию требуется совсем немного времени.
Время для апгрейда гостиной! Давно мечтали о кресле для чтения, но не решались купить? Если вы стремитесь создать по-настоящему "тёплый" домашний интерьер, ничто не заменит элегантные кресла или уютный диван. В зависимости от выбранного стиля, возможности безграничны - от мягкого бархата темных оттенков до минималистичной дизайнерской мебели.
Если у вас достаточно места, почему бы не сделать уголок для отдыха и чтения отдельной зоной отдыха и, в идеале, визуально отделить ее от остальной жилой зоны.
Для этого нужно всего лишь 3-4 базовых предмета:
- кресло (можно в комплекте с пуфом для ног)
- небольшой приставной столик
- торшер
- маленький коврик
Банкетка "Базиль",
Библиотека "Поместье"
Хорошее настроение начинается с нашего сознания. Как видите, есть масса способов просыпаться в хорошем настроении, разнообразить досуг, находясь дома и просто жить красивой жизнью, не тратя на это баснословные суммы.
Скоро мы расскажем ещё больше о том, как здорово можно проводить время внутри дома!